Opbouwfase (U10-U13)

De U10 tot U13-fase of “Gouden leerfase" markeert een cruciale overgangsperiode waarin spelers hun vaardigheden, begrip van het spel en fysieke kracht verder aanscherpen. Tijdens deze fase staat de ontwikkeling van een solide technische basis (dribbelen, passen, trappen en balcontrole), tactisch inzicht (positionering, teamformaties en samenspel) en fysieke fitheid centraal. Het is ook het moment waarop de nadruk op winnen en presteren sterker wordt, en spelers leren omgaan met competitieve druk en teamwork. Ondanks deze toegenomen competitieve sfeer blijft het behouden van speeltijd voor alle spelers een belangrijk principe, waarbij wissels na ieder kwart  zorgen voor een eerlijke rotatie.

Jongeren in deze fase ervaren zowel fysiek als mentaal een snelle groei en ontwikkeling. Ze hebben vaak al een goed begrip van het spel, maar hun motorische vaardigheden kunnen nog niet altijd gelijke tred houden met hun kennis. Tijdens deze periode ontwikkelen spelers zelfvertrouwen en leren ze omgaan met zowel overwinningen als nederlagen. De prestatiegerichtheid begint sterker naar voren te komen in hun voetbalbeleving.

In termen van reglementen worden wedstrijden vaak gespeeld met grotere teams, zoals 9 tegen 9 of 11 tegen 11, om spelers meer betrokkenheid en uitdaging te bieden. Het speelveld is groter dan in eerdere leeftijdscategorieën en kan meer lijken op een volwassen voetbalveld. Vanaf U13 wordt de buitenspelregel geïntroduceerd en toegepast. Het competitie-element wordt sterker benadrukt, en prestaties in wedstrijden en trainingen spelen een rol bij het selecteren van spelers voor teams. Dit helpt spelers uit te dagen en te motiveren om hun vaardigheden verder te verbeteren en te groeien als voetballers.